Schlanksein: Frust oder Lust? - Autor, Ausgabe und bibliografische Daten

Schlanksein: Frust oder Lust? - Details zu Inhalt, Autor und Veröffentlichung

Wer nach einem Buch von Angela Landvogt aus dem Themenfeld Sachbuch sucht, findet mit Schlanksein: Frust oder Lust? eine Ausgabe mit präziser inhaltlicher Positionierung. Aus der Buchbeschreibung zu Schlanksein: Frust oder Lust? ergibt sich ein klares Bild der thematischen Schwerpunkte: Schlanksein: Frust oder Lust? Keine Gymnastiktipps und garantiert rezeptfrei – ein ungewöhnliches Buch zum Thema von NLP-Trainerin Angela Landvogt. Dieses Arbeitsbuch geht das Problem Übergewicht dort an, wo es entsteht: beim Verhalten. Verhaltensänderungen sind schwierig, denkt man oft. Doch mit zahlreichen Übungen und Anleitungen werden sie Schritt für Schritt leichter und leichter. Angestrebt ist eine Verhaltensänderung, die nicht primär an eiserner Essdisziplin und Körperbewegung mit Tendenz zum Leistungssport ansetzt, sondern an Verständnis für und Einsicht in die Funktionsweisen unseres Gehirns und unserer Seele. Das rückt die Änderung des eigenen (Eß-)Verhaltens in erreichbare Nähe. Spielerisch und humorvoll präsentiert die Autorin Visualisierungs- und Wahrnehmungsübungen und kleine Rituale als Nahrung für Geist und Seele. Wenn die wohlgesättigt sind, so die Erfahrung von Angela Landvogt und ihren Seminarteilnehmern, nehmen wir deutlich wahr, was der Körper braucht und können ihn entsprechend ernähren. Die Übungen, die die Autorin beschreibt, hat sie alle selbst angewendet – und ist heute und schon seit 20 Jahren mit Ihrer Figur rundherum zufrieden Die Ausgabe erschien am 2005 bei Edition Quadtrivium Mikela Steinberger und ist dem Verlagsstandort Stuttgart zugeordnet.

Einordnung nach Autor, Thema und Ausgabe

Mit dem Erscheinungszeitpunkt 2005 lässt sich Schlanksein: Frust oder Lust? sauber in einen bibliografischen Kontext einordnen. Im Kontext des Gesamtwerks von Angela Landvogt lässt sich Schlanksein: Frust oder Lust? gezielt bibliografisch und thematisch einordnen. Innerhalb von Sachbuch bietet Schlanksein: Frust oder Lust? eine klar erkennbare thematische Zuordnung. Verlagsname und Verlagsort - Edition Quadtrivium Mikela Steinberger und Stuttgart - helfen dabei, die Ausgabe eindeutig zu identifizieren. Mit der Sprache Deutsch lässt sich Schlanksein: Frust oder Lust? auch im internationalen oder mehrsprachigen Kontext präzise filtern.

Inhalt und thematische Schwerpunkte

Die Beschreibung zeigt, dass Schlanksein: Frust oder Lust? klar dem Bereich Sachbuch zugeordnet werden kann: Schlanksein: Frust oder Lust? Keine Gymnastiktipps und garantiert rezeptfrei – ein ungewöhnliches Buch zum Thema von NLP-Trainerin Angela Landvogt. Dieses Arbeitsbuch geht das Problem Übergewicht dort an, wo es entsteht: beim Verhalten. Verhaltensänderungen sind schwierig, denkt man oft. Doch mit zahlreichen Übungen und Anleitungen werden sie Schritt für Schritt leichter und leichter. Angestrebt ist eine Verhaltensänderung, die nicht primär an eiserner Essdisziplin und Körperbewegung mit Tendenz zum Leistungssport ansetzt, sondern an Verständnis für und Einsicht in die Funktionsweisen unseres Gehirns und unserer Seele. Das rückt die Änderung des eigenen (Eß-)Verhaltens in erreichbare Nähe. Spielerisch und humorvoll präsentiert die Autorin Visualisierungs- und Wahrnehmungsübungen und kleine Rituale als Nahrung für Geist und Seele. Wenn die wohlgesättigt sind, so die Erfahrung von Angela Landvogt und ihren Seminarteilnehmern, nehmen wir deutlich wahr, was der Körper braucht und können ihn entsprechend ernähren. Die Übungen, die die Autorin beschreibt, hat sie alle selbst angewendet – und ist heute und schon seit 20 Jahren mit Ihrer Figur rundherum zufrieden

ISBN, Revision und weitere Referenzdaten

Durch die Kombination aus Edition Quadtrivium Mikela Steinberger, Stuttgart und 2005 lässt sich die Ausgabe sauber verorten. Die Open-Library-Zuordnung über OL15308255W und OL23720309M verbessert die externe Nachvollziehbarkeit des Werkes.

Bibliografische Eckdaten dieser Ausgabe

1. Ort der Veröffentlichung: Stuttgart
2. Publiziert bei: Edition Quadtrivium Mikela Steinberger
3. Verfasst von: Angela Landvogt
4. Erscheinungsdatum: 2005
5. Titel: Schlanksein: Frust oder Lust?
6. Externe Work-Referenz: OL15308255W
7. Internationale Standardbuchnummer (ISBN-10): 393884101X
8. Ausgabeform: physical
9. Sprache: Deutsch
10. Externe Editionsreferenzen: OL23720309M
11. Inhaltliche Kurzcharakteristik: Schlanksein: Frust oder Lust? Keine Gymnastiktipps und garantiert rezeptfrei – ein ungewöhnliches Buch zum Thema von NLP-Trainerin Angela Landvogt. Dieses Arbeitsbuch geht das Problem Übergewicht dort an, wo es entsteht: beim Verhalten. Verhaltensänderungen sind schwierig, denkt man oft. Doch mit zahlreichen Übungen und Anleitungen werden sie Schritt für Schritt leichter und leichter. Angestrebt ist eine Verhaltensänderung, die nicht primär an eiserner Essdisziplin und Körperbewegung mit Tendenz zum Leistungssport ansetzt, sondern an Verständnis für und Einsicht in die Funktionsweisen unseres Gehirns und unserer Seele. Das rückt die Änderung des eigenen (Eß-)Verhaltens in erreichbare Nähe. Spielerisch und humorvoll präsentiert die Autorin Visualisierungs- und Wahrnehmungsübungen und kleine Rituale als Nahrung für Geist und Seele. Wenn die wohlgesättigt sind, so die Erfahrung von Angela Landvogt und ihren Seminarteilnehmern, nehmen wir deutlich wahr, was der Körper braucht und können ihn entsprechend ernähren. Die Übungen, die die Autorin beschreibt, hat sie alle selbst angewendet – und ist heute und schon seit 20 Jahren mit Ihrer Figur rundherum zufrieden
12. Primäre Kategorie: Sachbuch

FAQ zu Schlanksein: Frust oder Lust?

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