Erfolgreich gegen Zwangsstörungen | Buchdaten, Inhalt und Autor

Erfolgreich gegen Zwangsstörungen im Überblick

Erfolgreich gegen Zwangsstörungen ist ein Werk von Steffen Moritz, Marit Hauschildt, das innerhalb der Kategorie Sachbuch eingeordnet wird und bereits durch seine klare thematische Ausrichtung überzeugt. Der Untertitel Metakognitives Training - Denkfallen erkennen und entschärfen ergänzt den Haupttitel Erfolgreich gegen Zwangsstörungen sinnvoll und gibt bereits früh einen konkreten Hinweis auf die inhaltliche Ausrichtung des Buches. Erfolgreich gegen Zwangsstörungen wird in der Beschreibung wie folgt charakterisiert: Metakognition oder das Denken über das Denken Wie denken wir? Wie gehen wir mit Emotionen und ungewollten Gedanken um? Und was, wenn ungewollte Gedanken sich nicht mehr regulieren lassen und wir in eine „Denkfalle“ tappen, aus der wir nicht mehr herausfinden? Es gibt charakteristische Denkverzerrungen, die zur Entstehung und Aufrechterhaltung von Zwangsstörungen beitragen können. Die Kunst ist es, diese immer wiederkehrenden Denkfallen zu erkennen und zu „entschärfen“. Das Selbsthilfemanual „Erfolgreich gegen Zwangsstörungen“, das nun bereits in 2. Auflage vorliegt, vermittelt anschaulich die aktuellen Theorien zu Zwangsstörungen und zeigt den Betroffenen anhand zahlreicher unterhaltsamer Beispiele und Übungen, wie sie mit diesen Denkfallen umgehen können. 14 häufige Denkverzerrungen bei Zwang werden mit bewährten Behandlungsstrategien (z. B. der Konfrontationsübung) und neuen Techniken (z. B. der Aufmerksamkeitsspaltung) beschrieben. Diese Zusammenstellung von Übungen wurde für die 2. Auflage nochmals ergänzt. Die umfangreiche Materialsammlung richtet sich vor allem an Betroffene, stellt aber auch eine wertvolle Ergänzung für Therapeuten dar. Zahlreiche Bilder veranschaulichen den Text und regen die Auseinandersetzung mit dem Denken an. Eine Begleit-CD enthält alle im Buch beschriebenen Übungen zum praktischen Gebrauch. Den Denkfallen entkommen – effektiv und erfolgreich Die Ausgabe erschien am 2011 bei Springer Medizin und ist dem Verlagsstandort Berlin, Germany zugeordnet.

Was diese Ausgabe besonders interessant macht

Durch die Zuordnung zur Kategorie Sachbuch wird Erfolgreich gegen Zwangsstörungen auch für thematische Recherchen besonders relevant. Erfolgreich gegen Zwangsstörungen liegt in Deutsch vor, was für die inhaltliche Nutzung ebenso wichtig ist wie für die bibliografische Suche. Für Recherchen nach Veröffentlichungszeitraum ist Erfolgreich gegen Zwangsstörungen mit dem Datum 2011 eindeutig zuordenbar. Gerade wer nach Werken von Steffen Moritz, Marit Hauschildt sucht, sollte Erfolgreich gegen Zwangsstörungen näher betrachten. Mit Springer Medizin in Berlin, Germany ist die verlegerische Zuordnung der Ausgabe klar nachvollziehbar.

Inhalte, Themen und Relevanz

Wer wissen möchte, worauf Erfolgreich gegen Zwangsstörungen inhaltlich abzielt, findet in dieser Zusammenfassung einen ersten Ansatzpunkt: Metakognition oder das Denken über das Denken Wie denken wir? Wie gehen wir mit Emotionen und ungewollten Gedanken um? Und was, wenn ungewollte Gedanken sich nicht mehr regulieren lassen und wir in eine „Denkfalle“ tappen, aus der wir nicht mehr herausfinden? Es gibt charakteristische Denkverzerrungen, die zur Entstehung und Aufrechterhaltung von Zwangsstörungen beitragen können. Die Kunst ist es, diese immer wiederkehrenden Denkfallen zu erkennen und zu „entschärfen“. Das Selbsthilfemanual „Erfolgreich gegen Zwangsstörungen“, das nun bereits in 2. Auflage vorliegt, vermittelt anschaulich die aktuellen Theorien zu Zwangsstörungen und zeigt den Betroffenen anhand zahlreicher unterhaltsamer Beispiele und Übungen, wie sie mit diesen Denkfallen umgehen können. 14 häufige Denkverzerrungen bei Zwang werden mit bewährten Behandlungsstrategien (z. B. der Konfrontationsübung) und neuen Techniken (z. B. der Aufmerksamkeitsspaltung) beschrieben. Diese Zusammenstellung von Übungen wurde für die 2. Auflage nochmals ergänzt. Die umfangreiche Materialsammlung richtet sich vor allem an Betroffene, stellt aber auch eine wertvolle Ergänzung für Therapeuten dar. Zahlreiche Bilder veranschaulichen den Text und regen die Auseinandersetzung mit dem Denken an. Eine Begleit-CD enthält alle im Buch beschriebenen Übungen zum praktischen Gebrauch. Den Denkfallen entkommen – effektiv und erfolgreich Über die Schlagwörter Psychotherapy, Medicine, Behavior therapy, Obsessive-compulsive disorder, Metacognition lässt sich Erfolgreich gegen Zwangsstörungen auch in größeren Beständen gezielt auffinden. Erfolgreich gegen Zwangsstörungen umfasst 175 Seiten und erscheint im Format pocket, was sowohl für die Nutzung als auch für den Vergleich mit anderen Ausgaben relevant ist.

Ausgabe, Identifikatoren und Referenzen

Für die physische Beschreibung des Buches sind das Format pocket, das Gewicht 440 g und die Maße 25,8 x 19,2 x 1 cm dokumentiert. Verlag, Ort und Datum - Springer Medizin, Berlin, Germany und 2011 - bilden zusammen einen wichtigen bibliografischen Kern dieses Datensatzes. Die Open-Library-Zuordnung über OL16721611W und OL25390446M, OL25390444M, OL37124500M, OL37252464M, OL34386108M verbessert die externe Nachvollziehbarkeit des Werkes. Für die eindeutige Identifikation der Ausgabe sind sowohl die ISBN-10 3642220290 als auch die ISBN-13 9783642220296 hinterlegt.

Bibliografische Eckdaten dieser Ausgabe

1. Verlagsort: Berlin, Germany
2. Publiziert bei: Springer Medizin
3. Gewicht: 440 g
4. Schlagwörter: Psychotherapy, Medicine, Behavior therapy, Obsessive-compulsive disorder, Metacognition
5. Format: pocket
6. ISBN-13: 9783642220296
7. Seitenzahl: 175
8. Kurzbeschreibung: Metakognition oder das Denken über das Denken Wie denken wir? Wie gehen wir mit Emotionen und ungewollten Gedanken um? Und was, wenn ungewollte Gedanken sich nicht mehr regulieren lassen und wir in eine „Denkfalle“ tappen, aus der wir nicht mehr herausfinden? Es gibt charakteristische Denkverzerrungen, die zur Entstehung und Aufrechterhaltung von Zwangsstörungen beitragen können. Die Kunst ist es, diese immer wiederkehrenden Denkfallen zu erkennen und zu „entschärfen“. Das Selbsthilfemanual „Erfolgreich gegen Zwangsstörungen“, das nun bereits in 2. Auflage vorliegt, vermittelt anschaulich die aktuellen Theorien zu Zwangsstörungen und zeigt den Betroffenen anhand zahlreicher unterhaltsamer Beispiele und Übungen, wie sie mit diesen Denkfallen umgehen können. 14 häufige Denkverzerrungen bei Zwang werden mit bewährten Behandlungsstrategien (z. B. der Konfrontationsübung) und neuen Techniken (z. B. der Aufmerksamkeitsspaltung) beschrieben. Diese Zusammenstellung von Übungen wurde für die 2. Auflage nochmals ergänzt. Die umfangreiche Materialsammlung richtet sich vor allem an Betroffene, stellt aber auch eine wertvolle Ergänzung für Therapeuten dar. Zahlreiche Bilder veranschaulichen den Text und regen die Auseinandersetzung mit dem Denken an. Eine Begleit-CD enthält alle im Buch beschriebenen Übungen zum praktischen Gebrauch. Den Denkfallen entkommen – effektiv und erfolgreich
9. Untertitel: Metakognitives Training - Denkfallen erkennen und entschärfen
10. Autor beziehungsweise Autoren: Steffen Moritz, Marit Hauschildt
11. Abmessungen: 25,8 x 19,2 x 1 cm
12. ISBN-10: 3642220290
13. Thematische Hauptkategorie: Sachbuch
14. Open-Library-Work-ID: OL16721611W
15. Buchtitel: Erfolgreich gegen Zwangsstörungen
16. Erscheinungsdatum: 2011
17. Externe Editionsreferenzen: OL25390446M, OL25390444M, OL37124500M, OL37252464M, OL34386108M
18. Verfügbare Sprache dieser Ausgabe: Deutsch

Auffindbarkeit und bibliografische Präzision

Erfolgreich gegen Zwangsstörungen profitiert für die Auffindbarkeit besonders von der Verbindung zwischen Steffen Moritz, Marit Hauschildt, Sachbuch und den Tags Psychotherapy, Medicine, Behavior therapy, Obsessive-compulsive disorder, Metacognition, weil dadurch eine starke semantische Einordnung entsteht. Mit ISBN-10, ISBN-13 und Work-ID - 3642220290, 9783642220296 und OL16721611W - lässt sich diese Ausgabe plattformübergreifend eindeutig verknüpfen. Für die saubere Abgrenzung gegenüber ähnlichen Ausgaben sind auch pocket, 25,8 x 19,2 x 1 cm, 440 g und 175 Seiten ein wichtiger Datensatzbestandteil.

FAQ zu Erfolgreich gegen Zwangsstörungen

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